Palīdzība Seksā Palikt Jaunam

2023 Autors: Leslie Forster | [email protected]. Pēdējoreiz modificēts: 2023-08-03 11:23

"Mīlestība liek mums izskatīties jaunākiem un starojošākiem" nav pilnīgi frāze, kas izriet no dažu pārlieku lielā romantisma. Aktīva un veselīga dzimumdzīve ir ne tikai līdzeklis pret satrauktu laulību, bet arī var pagarināt vizīti pie ķirurga vēl par vairākiem gadiem.

Jūs, iespējams, ļoti labi esat dzirdējis par libido, bet vai jūs zināt, kas tas patiesībā ir? Tas ir mūsu hormonālās veselības pamats, kas ir atbildīgs par to, lai mēs justos labi un panāktu noskaņojuma un emociju līdzsvaru. Libido daudziem saprot kā mūsu seksuālo tieksmi, taču visplašākajā nozīmē Šveices psihologs Karls Jungs to raksturo kā elementāru enerģiju, kas atrodas visos cilvēkos, un tā veicina radošumu un personīgo attīstību. Freids no savas puses to definēja kā būtnes enerģiju.

Erogēnās zonas

Tradicionālajā koncepcijā libido tiek definēts kā dzimumtieksme un kļūst par galveno ārstēšanas fokusu, ja seksuāla disfunkcija rodas gan vīriešiem, gan sievietēm. Stress, gadu aiziešana, testosterona līmeņa pazemināšanās ir visi faktori, kas veicina mūsu seksuālās apetītes un līdz ar to arī dzīvībai svarīgās enerģijas samazināšanos.

No otras puses, pētījums, ko veica neiropsihologs Deivids Veeks, parādīja, ka tie pāri, kuriem ir attiecības vismaz trīs reizes nedēļā, mēdz sevi redzēt apmēram par 10 gadiem jaunākiem nekā tie pāri, kuri mīl divas vai mazāk reizes nedēļā. “Bauda, kas gūta no seksa, ir galvenais faktors, lai saglabātu jauneklīgu izskatu. Sekss rada laimi, un tas liecina, sacīja ārsts.

Turklāt Weeks nodrošina to, ka cilvēki, kuri uztur aktīvu seksuālo dzīvi, pieliek īpašas pūles, lai uzturētu labu fizisko stāvokli, un tādējādi veicina labāku izskatu, neskatoties uz gadu pagātni. "Sekss ir visintensīvākā bauda, ko varam sajust," piebilda ārsts. Sekss otrajā vietā ir tikai fiziskās un garīgās aktivitātes to lietu sarakstā, kuras mums palīdz palikt jauniem.

Sekss papildus veselīga libido uzturēšanai veicina: stresa mazināšanu, asinsspiediena kontroli, imūnsistēmas uzlabošanu, kaloriju sadedzināšanu, stiprāku muskulatūru un lielāku laimi. Cilvēkiem, kuri izskatās jaunāki, papildus tam, iespējams, ir labāks vispārējais veselības līmenis, ir arī lielāka altruistiskā spēja un augsts drošības līmenis. Vēl viens attaisnojums labai seksuālajai dzīvei.