Uztraukties ēst Zaudēt Svaru

Draugs, kurš kādu laiku dzīvoja bijušajā Padomju Savienībā, man pastāstīja joku par šīs valsts sievietēm, kas kaut kādā veidā varētu būt saistīts ar mūsu pašreizējo situāciju: Kādas ir divas galvenās krievu sieviešu rūpes? Kā iegūt ēdienu un kā zaudēt svaru. Tik pretrunīgi, kā šķita, tai bija nevainojama loģika, ņemot vērā šīs valsts trūkumus un sieviešu iedomību, kas saglabājas jebkurā politiskajā sistēmā.

Mūsu gadījumā paradoksu nav maz, un viens no absurdākajiem ir runāt par “neēdšanu”, runājot par uzturu pārpilnības vidū. Šķiet, ka daudzi amerikāņi ir atteikušies no visiem mēģinājumiem izmantot savu gribasspēku un disciplīnu, lai regulētu uzturu, tā vietā ķēroties pie bīstamām ķirurģiskām procedūrām, kas samazina viņu zarnu spējas, lai viņi būtu spiesti ēst mazāk un tādējādi zaudēt svaru. Dažādajiem kuņģa samazināšanas operāciju veidiem tiek pievienota ambulatorā iespēja, kas sastāv no regulējamas kuņģa joslas ievietošanas, kurai, tāpat kā tik daudzām citām pieejām, ir tendence reklamēties un uztvert sevi kā gandrīz maģisku risinājumu pret aptaukošanos.

Jūs varat mani nosaukt par novecojušu, bet es personīgi neuzticos nevienai no šīm metodēm, un manas aizdomas par to saistīto sarežģījumu sliktu atklāšanu tika apstiprinātas nesen, kad Pārtikas un zāļu pārvalde (FDA), kuru atbalstīja tādas medicīnas organizācijas kā Amerikas bariatrisko ārstu biedrība apsūdzēja uzņēmumu, kas reklamē kuņģa lenti Lap-Band (pazīstams kā 1-800-GET-THIN), par maldinošu metožu izmantošanu. FDA izdeva brīdinājumu vairākiem klīnikām, kas neietver to paziņojumiem par procedūru risks, ka tā pārstāv pacientiem.

Tā vietā, lai ļautos lielajiem smaidošo “bijušo aptaukošanās” reklāmkarogiem, mums vajadzētu būt aizdomīgākiem un labāk informētiem pirms tik nopietna lēmuma pieņemšanas. Turklāt vairumā gadījumu ir iespējams uzturēt veselīgu svaru, ja dzīvesveida ietvaros mēs regulāri vingrojam un ēdam sabalansētu uzturu.

Foto: Wavebreak Media