Diēta Augšstilba Plaisā: Tas, Ko Neviens Nevēlas Jums Pateikt

2023 Autors: Leslie Forster | [email protected]. Pēdējoreiz modificēts: 2023-08-03 11:23

Kas ir nepareizi, ja vēlaties zaudēt svaru? Kāpēc cenzēt uzturu un fiziskās aktivitātes, lai sasniegtu šo mērķi? Nu, atkal, izskaidrojums ir tas, ka neiedziļināties galējībās un kļūt par viltus cerību upuri. Mērķis panākt augšstilba plaisu ar kājām kopā, kas, iespējams, sākās kā ilūzija par amerikāņu pusaudžu meitenēm, kuras vēlējās izskatīties kā super plānas modeles, izplatījās sociālajos tīklos un sasniedza vairāk grupu plaša jaunatne, pat Eiropā un citur pasaulē.

Lasīt vairāk

Diēta bez kviešiem, lai zaudētu svaru: vai tā ir veselīga iespēja?

Šī tendence, iespējams, tieši tāpēc, ka tā ir absurda, ir īpaši bīstama. Slavenais doktors Ozs nesen runāja par augšstilba spraugas diētas meliem un veidiem, kā tā var ietekmēt veselību. Camille Hugh, grāmatas The Thigh Gap Hack autore, grāmatas reklamēšanas plāns, apliecināja Dr Oz, ka diēta darbojas visām sievietēm un nerada nekādas briesmas, un paziņoja, ka augšstilbu atdalīšana ir maksimāla sievišķīga skaistuma izpausme. Par laimi šīs jaunās diētas solījumus ir viegli atspēkot. Šie ir daži satraucoši apsvērumi:

Neviens nevar mainīt sava ķermeņa formu, kas ir ģenētiski noteikta. Dažām sievietēm ir atstarpe starp augšstilbiem, citas nekad to nedarīs neatkarīgi no tā, cik daudz viņi pārtrauc ēst un vingro, līdz kļūst izsmelti. Dr Oz parādīja dažādu ķermeņa tipu attēlus, lai to parādītu.

• Augšstilbu spraugas diēta veicina ēšanas paradumus, kas var izraisīt tādus traucējumus kā bulīmija un anoreksija. Saskaņā ar Pasaules Veselības organizācijas datiem šāda veida traucējumi palielinās pusaudžu meiteņu un jaunu sieviešu vidū.
• Pusaudžu meitenēm jāpatērē 2500 kalorijas dienā, un, ievērojot šo diētu, viņi cenšas tās samazināt līdz mazāk nekā 500. Tas var izraisīt smadzeņu un kaulu bojājumus un pat depresiju un pašnāvības tendences.

Ja mērķis ir būt pievilcīgākam un panākt lielāku sabiedrības pieņemšanu, tas ir arī nepareizs ceļš. Vairāki pētījumi ir parādījuši, ka zēni dod priekšroku nedaudz vairāk "gaļas" ap kauliem. Un vietnē YouTube jau parādās videoklipi, kas izsmej apsēstību ar telpu starp augšstilbiem.